こんにちは！平塚市にある「アイ鍼灸整骨院平塚店」です！

ブログを読んでいただきありがとうございます！ 整骨院に初めて来られる方は、たくさんの疑問や不安を抱えているかもしれません。 今回は、皆さんからよくいただく質問にお答えしていきます。ぜひご参考にしてくださいね。

★整骨院と整体院の違いは？

整骨院は、国家資格を持つ柔道整復師が運動や事故によるケガを施術する医療施設です。健康保険が適用される場合もあります。施術内容には、手技療法や電気治療、温熱療法などがあり、骨や筋肉の問題を解決するための専門的なアプローチが取られます。例えば、スポーツ中のケガや日常生活での転倒によるケガに対する施術が行われます。

一方、整体院では体全体のバランスを整えることを目的とした施術が行われ、保険は適用されません。リラクゼーションや姿勢の改善を目指し、筋肉のコリをほぐしたり、骨格の歪みを整えたりします。整体師は個々のニーズに応じた施術を行い、健康的なライフスタイルをサポートします。

★初めて整骨院を訪れる際に準備するものは？

整骨院への初来院は少し緊張するかもしれませんが、心配いりません。まずは健康保険証をお持ちください。保険証があれば、施術に保険が適用される可能性があります。また、現在の症状や過去の病歴を簡潔に説明できるようにしておくと、スムーズに進められます。

服装は、動きやすいリラックスしたものをおすすめします。施術の際に体を動かすことがあるため、ゆったりした服装が適しています。また、もし医師からの紹介状や過去のレントゲン結果などがあれば持参すると、施術者がより的確な施術プランを提案できます。

カウンセリングでは、症状だけでなく生活習慣や悩みも共有することで、より効果的な施術が受けられます。

★整骨院にはどのくらいの頻度で通うべき？

通院頻度については個々の症状や状態により異なりますが、初期の施術では週に1～2回程度が一般的です。特に急性の症状がある場合は、集中的に施術を行うことで早期の改善を目指します。

症状が軽減したら、徐々に通院の間隔を広げていくのが良いでしょう。例えば、月に1回のメンテナンス通院を続けることで、再発予防にも効果があります。施術者と相談しながら、自分に合った通院ペースを見つけていきましょう。

★整骨院での施術は痛みを伴う？

整骨院での施術中に少し痛みを感じることもありますが、施術者が常に患者さんの状態を確認しながら進めるので安心です。痛みの感じ方には個人差がありますが、多くの場合はリラックスした状態で施術を受けられます。もし痛みや不安がある場合は、すぐに施術者にお伝えください。施術者はその都度調整し、最適な施術を提供します。

★保険適用となる施術は何ですか？

整骨院では、主に捻挫や打撲などのケガが健康保険の対象になります。保険が適用されると自己負担が減り、安心して施術を受けることができます。また、交通事故によるケガ（自賠責保険）や労災によるケガも保険が適用される場合があります。詳細は事前にスタッフに確認してください。

★施術後に注意することは？

施術後は体がリラックスし、回復モードに入っています。激しい運動やアルコールは避け、十分な水分補給を心がけてください。水分を摂ることで体内の循環を促進し、老廃物の排出を助けます。また、施術後はできるだけ安静にして、体をしっかりと休めてください。

施術の効果を最大限に引き出すためには、施術後のセルフケアも大切です。バランスの取れた食事や十分な睡眠を心がけ、体の回復をサポートしましょう。

以上、よくある質問にお答えしました！ 他にも気になることがあれば、いつでも「アイ鍼灸整骨院平塚店」にお問い合わせください。
皆様の健康をスタッフ一同、全力でサポートいたします！